‌چکیده محتوای فایل

عملکرد اصلی کمر محافظت از اندام فوقانی ، نگهداری از طناب نخاعی، کمک به انعطاف پذیری و محلی برای اتصال عضلات و «لیگامان»هاست. ستون فقرات کمری (قوس کمر) از 5 مهره تشکیل شده است که به همراه دیسکها، ریشه های اعصاب، عضلات و «لیگامان»ها می باشد. مهره ها و دیسکهای مابین آنها بیشترین فشار را تحمل کرده و بزرگترین اعضای فقرات کمر هستند. یک ستون فقرات سالم دارای راستای صحیح به همراه سه قوس طبیعی و وضعیت اندامی موزون می باشد که ...

‌فهرست

بیماریهای اسکلتی –عضلانی
ساختار کمر
عوامل خطر شغلی کمر درد
درمان کمر درد
پیشگیری از کمر درد
ارگونومی
وضعيت مناسب بلندكردن اشياء
وضعيت مناسب حمل اشيا

این فایل را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بزارید



: برچسب‌ها

منتشر شده در تاریخ: 1399/07/16
بازدید شده توسط 3865 نفر
تعداد دانلود این فایل : 316 مرتبه
در صورت بروز خطا هنگام دانلود به بخش (پنل کاربری - خریدهای من) مراجعه فرمایید.

دیدگاه کاربران

system      

  1397/11/02

  • چرا فایل باز نمیشه
      system سلام دوست عزیز فایل مورد نظر بررسی شد لطفا دوباره سعی بفرمایید