پاورپوینت ویژگی‌ها و شرایط ورزش مناسب
چکیده محتوای فایل
در صورت انجام ورزش با شکم پر، به جای تمایل حرارت غریزی به درون(دستگاه گوارش) برای انجام هضم غذا، این حرارت به سمت بیرون(استخوان ها و عضلات) می آید و فساد غذا در دستگاه گوارش پیش می آید؛ و ایجاد سده (گرفتگی) می کند.
فهرست
ویژگی های ورزش معتدل
زمان انجام ورزش
ورزش حین گرسنگی
داشتن خواب و استراحت کافی
باید مدفوع و ادرار دفع شود
شروع ورزش باید با حركات آهسته
غذای ورزشکار
تدابیر ویژه هر ورزش
آخرین فایل های ثبت شده در سیستم
|
پاورپوینت مکانیسم های نفوذ اتمی
رایگان |
|
پاورپوینت محیط های چند رسانه ای
رایگان |
|
پاورپوینت مباحث روشنایی معابر
رایگان |
|
پاورپوینت مباحث اولیه برق
رایگان |
|
پاورپوینت احیا اکسید های آهن
رایگان |
|
پاورپوینت کاربرد فیزیک در پزشکی
رایگان |
|
پاورپوینت نظریه سی. پی. اچ (CPH)
رایگان |
|
پاورپوینت مخترع تلسکوپ نجومی
رایگان |
|
پاورپوینت انجماد مواد غذایی
رایگان |
|
پاورپوینت فیزیک پایه 2
رایگان |
|
پاورپوینت ترمودینامیک
رایگان |
منتشر شده در تاریخ:
1399/07/13
بازدید شده توسط
1075
نفر
تعداد دانلود این فایل :
29
مرتبه
در صورت بروز خطا هنگام دانلود به بخش (پنل کاربری - خریدهای من) مراجعه فرمایید.
دیدگاه کاربران
مدیریت
- لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید
