‌چکیده محتوای فایل

•اگر در اين تونل به علتي بر روي عصب فشار وارد شود علايمي مانند گزگز و مورمور دست ها ، سوزش و درد ايجاد مي شود و انگشتان خواب رفتگي پيدا مي كنند.
 

‌فهرست

ورزش جهت بازتواني
خم كردن دست به جلو
خم كردن دست به عقب
حركت دست به پهلو
حركت كششي
كشش دست
باز و بسته كردن انگشتان
خم كردن مچ به جلو
خم كردن مچ به عقب
تقويت دست

این فایل را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بزارید



: برچسب‌ها

منتشر شده در تاریخ: 1398/10/29
بازدید شده توسط 857 نفر
تعداد دانلود این فایل : 14 مرتبه
در صورت بروز خطا هنگام دانلود به بخش (پنل کاربری - خریدهای من) مراجعه فرمایید.

دیدگاه کاربران

system          

مدیریت

  • لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید