محیط مطالعه:

مطمئن باشید که نور کافی وجود دارد. ولی از ایجاد تابش خیره کننده خودداری نمایید.

مطالعه زمانی به بهترین نحو انجام می گیرد که نور از بالا و یا از روی یکی از شانه ها بتابد و به سمت شما منعکس نگردد. نور محیط اطراف در مقابل منطقه مطالعه نباید زننده باشد.

موقعیت و وضعیت راحتی برای مطالعه داشته باشید تا کوفتگی بدن و فشار روحی را کاهش دهید. این کار شما را ...

‌فهرست