‌چکیده محتوای فایل

تعريف: منظور از حركت درماني، استفاده از حركت جهت اهداف درماني است. به بيان ديگر منظور از حركت درماني استفاده از حرکات ورزشي جهت بهبود وضع تعادل بدن و هماهنگ نمودن حركات بدن مي باشد.
 
دلايل تجويز تمرينات در کمردرد:
- کاهش درد
- کشش عضلات کوتاه شده
- کاهش فشارهاي مکانيکي به ستون فقرات
- افزايش آمادگي بدني براي پيشگيري از ضايعه
- تثبيت مهره هاي با تحرک بيش از حد
- پيشرفت و بهبود تحرک بدن
- درمان بدون دارو و عوارض جانبي
- و... 

‌فهرست

چرا حرکت درماني
تعریف چند مفهوم
رويکردهاي حرکت درماني در کمردرد

برای ارتباط با گروه و مشاهده فایل ها در تلگرام به کانال تلگرامی ما بپیوندید.

دیدگاه کاربران

system          

مدیریت

  • لطفا نظرات خود را با ما در میان بگذارید